04/07/11

Scheila Carvalho posta foto no Twitter malhando as coxas



Scheila Carvalho malhando as pernas no leg press

Scheila Carvalho, ex-dançarina do grupo musical "É o Tchan", postou uma foto em seu Twitter em que aparece fazendo um exercício de musculação para malhar as coxas e o bumbum. "Bom dia galera! Para começar bem a semana!" escreveu na legenda da foto postada em seu microblog.

A foto revela o segredo de Scheila para ter coxas e bumbum sarados: Deitada no aparelho de musculação leg press 45 graus, a morena empurra uma carga total de 280 kg, 7 anilhas de 20 quilos para cada perna!

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