11/06/16

Verônica Araújo e Paulo Simas treinam CrossFit juntos em Box no Rio

Colegas de palco do Tudo Pela Audiência se exercitaram na companhia do atleta Danilo Lobo


Paulo Simas, Danilo Lobo e Verônica Araújo treinam CrossFit juntos. Foto: Alan Chaves/Juliano Mendes Assessoria

Verônica Araújo e Paulo Simas treinaram CrossFit juntos na Box CrossFit Crown, em Copacabana, Zona Sul do Rio. Os colegas de trabalho que exibem diariamente seus corpos sarados na terceira temporada do programa Tudo Pela Audiência, apresentado por Tatá Werneck e Fábio Porchat no canal Multishow, se exercitaram na companhia do amigo e atleta fitness Danilo Lobo.

Verônica, Paulo e Danilo são adeptos do CrossFit, uma das modalidades esportivas que mais crescem no país. Criado por Greg Glassman, o CrossFit é um programa de força e condicionamento físico que consiste principalmente de uma mistura de exercícios aeróbios, calistenia (exercícios realizados com o peso do próprio corpo) e levantamento de peso olímpico que proporcionam força, coordenação, flexibilidade e resistência muscular.

"Preciso manter meu corpo em forma durante o ano todo, não apenas no período do carnaval, pois além de modelo sou atleta wellness", contou Verônica, que participa do quadro "Apelação de Urgência" no humorístico e é rainha de bateria da Porto da Pedra.

Fora da TV, Paulo Simas passa grande parte de seu tempo livre na academia. O carioca de 25 anos e 1,83 m combina treinos de CrossFit, com musculação e artes marciais. Para manter a barriga tanquinho, o boytatá realiza abdominais com frequência. Ele executa 4 séries de 25 repetições utilizando uma anilha de 20 kg.

Durante o treino, o atleta Danilo Lobo revelou que irá lançar um programa na web sobre o universo fitness. A proposta é mostrar o cotidiano de atletas e profissionais, bastidores de treinamentos e competições. "Também terá entrevistas com profissionais da área, atletas, receitas, novidades do momento, entre muitos outros assuntos que compõem esse universo", completou.

Paulo Simas, Danilo Lobo e Verônica Araújo em treino de CrossFit. Foto: Alan Chaves/Juliano Mendes Assessoria
Paulo Simas, Danilo Lobo e Verônica Araújo em treino de CrossFit.
Foto: Alan Chaves/Juliano Mendes Assessoria

Verônica Araújo realiza levantamento de peso em Box de CrossFit. Foto: Alan Chaves/Juliano Mendes Assessoria
Verônica Araújo realiza levantamento de peso em Box de CrossFit.
Foto: Alan Chaves/Juliano Mendes Assessoria

Verônica Araújo realiza levantamento de peso em Box de CrossFit. Foto: Alan Chaves/Juliano Mendes Assessoria
Verônica Araújo realiza levantamento de peso em Box de CrossFit.
Foto: Alan Chaves/Juliano Mendes Assessoria

Verônica Araújo se exercita com bola de ferro Kettlebell. Foto: Alan Chaves/Juliano Mendes Assessoria
Verônica Araújo se exercita com bola de ferro Kettlebell.
Foto: Alan Chaves/Juliano Mendes Assessoria

A atleta e modelo Verônica Araújo mantém a boa forma durante o ano todo. Foto: Alan Chaves/Juliano Mendes Assessoria
A atleta e modelo Verônica Araújo mantém a boa forma durante o ano todo.
Foto: Alan Chaves/Juliano Mendes Assessoria

Paulo Simas realiza exercício de levantamento de peso. Foto: Alan Chaves/Juliano Mendes Assessoria
Paulo Simas realiza exercício de levantamento de peso.
Foto: Alan Chaves/Juliano Mendes Assessoria

Paulo Simas se exercita em argolas de ginástica olímpica. Foto: Alan Chaves/Juliano Mendes Assessoria
Paulo Simas se exercita em argolas de ginástica olímpica.
Foto: Alan Chaves/Juliano Mendes Assessoria

Paulo Simas se exercita em argolas de ginástica olímpica. Foto: Alan Chaves/Juliano Mendes Assessoria
Paulo Simas se exercita em argolas de ginástica olímpica.
Foto: Alan Chaves/Juliano Mendes Assessoria

Danilo Lobo realiza levantamento de peso olímpico em Box de CrossFit. Foto: Alan Chaves/Juliano Mendes Assessoria
Danilo Lobo realiza levantamento de peso olímpico em Box de CrossFit.
Foto: Alan Chaves/Juliano Mendes Assessoria

Danilo Lobo se exercita em argolas de ginástica olímpica. Foto: Alan Chaves/Juliano Mendes Assessoria
Danilo Lobo se exercita em argolas de ginástica olímpica.
Foto: Alan Chaves/Juliano Mendes Assessoria

Danilo Lobo realiza movimento que exige força em argolas de ginástica olímpica. Foto: Alan Chaves/Juliano Mendes Assessoria
Danilo Lobo realiza movimento que exige força em argolas de ginástica olímpica.
Foto: Alan Chaves/Juliano Mendes Assessoria

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