Musa do Body Fitness gravou vídeo em academia e mostrou como exercitar o tríceps
![](http://4.bp.blogspot.com/-2VCQ7ohkil0/UMschKswfAI/AAAAAAAALHA/exkyBqQS-ig/s1600/Eva+Andressa+-+Tr%25C3%25ADceps+no+pulley+-+www.saradosdobrasil.com.jpg)
A Musa do Body Fitness falou sobre a importância de exercitar os membros superiores para fortalecer a musculatura, melhorar a postura e evitar lesões.
Para não ficar com uma aparência masculinizada, Eva treina os braços com menos frequência para não desenvolvê-los tanto, mas nunca deixa de exercitá-los.
A morena ainda contou que costuma fazer 4 séries de 15 a 25 repetições. A quantidade de repetições não visa a hipertrofia, mas a definição e o fortalecimento da musculatura. Assista ao vídeo a seguir.
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