Atleta de 20 anos compete na categoria Men's Physique em campeonato da IFBB-DF
No dia 13 de junho, o goiano Gustavo Salles sobre pela primeira vez no palco de uma competição de fisiculturismo. O atleta de 20 anos e 70 kg vai competir na categoria Men's Physique até 1,70 m do Campeonato Brasiliense de Fisiculturismo 2015 da IFBB-DF.
Gustavo faz musculação há cinco anos, mas começou a dedicar-se mais à atividade física nos últimos dois anos. "Gosto muito de praticar musculação", disse o jovem que pretende iniciar o curso de educação física após o campeonato.
Dono de um físico sarado, o rapaz vai à academia de segunda à sábado e segue as orientações de seu treinador, o fisiculturista Antônio Carlos.
Além pegar pesado nos treinos, Gustavo segue à risca uma dieta balanceada para aumentar a massa muscular. Na reta final de sua preparação, o atleta contou que diminui a carga de peso dos exercícios e faz aeróbico todos os dias para queimar a gordura corporal e deixar a musculatura ainda mais destacada.
Gustavo espera ser recompensado por todo o esforço que vem investindo em sua preparação e contou qual é a sua expectativa em relação ao campeonato: "Estou ansioso. Pretendo ficar entre os três colocados, no mínimo", disse.
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| Gustavo Salles mostra o físico sarado em selfie tirada no banheiro. Foto: Arquivo pessoal |
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| Gustavo Salles segue uma dieta balanceada para ganhar massa muscular. Foto: Arquivo pessoal |
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| Gustavo Salles faz supino reto na academia. Foto: Arquivo pessoal |
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| Gustavo Salles exercita o quadríceps na cadeira extensora. Foto: Arquivo pessoal |
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| Gustavo Salles também pega pesado no agachamento. Foto: Arquivo pessoal |
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