Antes e Depois

Entrevistas

Superação

Fisiculturismo

Suplementação

Moda

Ensaios

Concursos


► sexta-feira, 24 de outubro de 2014, às 10:30

Brasileiro troca futebol por musculação, diz pesquisa do Ministério da Saúde

Pesquisa inédita mostra que a prática de exercício em academias foi a que mais cresceu no país, inclusive entre os homens, deixando para trás a paixão nacional


Haltere - Foto: Brian Lary

Fabiane Schmidt
Agência Saúde

O brasileiro tem se exercitado mais. Pesquisa do Ministério da Saúde aponta que hoje 33,8% da população pratica atividade física regularmente, um crescimento de 12,6% nos últimos cinco anos. Os dados inéditos, do estudo Vigitel 2013, indicam uma mudança no comportamento da população adulta, que está mais atenta às mensagens de promoção à saúde e preocupada em adotar estilo de vida mais saudável.

Na busca por atividades físicas, a musculação tem ganhado cada vez mais adeptos no Brasil, enquanto o futebol reduz a participação na rotina da população. O percentual de entrevistados que disseram praticar musculação cresceu 50% entre 2006 e 2013, enquanto o índice dos que jogam bola caiu 28% no período. Segundo a pesquisa, 18,97% dos adultos hoje optam pelas academias, contra 14,87% que dizem praticar futebol.

Entre os homens, o futebol continua sendo o esporte preferido. Na hora de se exercitar, 26,75% da população masculina recorre à paixão nacional. Mas, mesmo nesse grupo, o índice caiu: oito anos atrás, mais de 35% diziam jogar bola regularmente. Em segundo lugar, esse público realiza mais caminhadas, seguido da musculação.

Apesar das mudanças no perfil da atividade física da população, com a crescente participação da musculação, a pesquisa mostrou que a caminhada permanece como o exercício mais frequente entre os brasileiros. Do total de entrevistados que pratica alguma atividade física, 33,79% disseram fazer caminhadas. Em 2006, o índice era 10% maior. O público feminino é o mais fiel nesse exercício, com 43,98% de adeptas, seguida pela musculação e pela ginástica.

Para a diretora de Vigilância e Promoção da Saúde do Ministério da Saúde, Deborah Malta, o crescimento da prática da musculação demonstra maior interesse da população brasileira em ter melhor qualidade de vida e mais saúde. “A caminhada, geralmente, é muito popular junto ao publico feminino, e a primeira atividade física que a população escolhe para começar a se exercitar. Já o futebol é preferido pelos homens, mais jovens, e está muito arraigado na cultura do país. Não raro, amigos se encontram para jogar uma partida de futebol no fim de semana. Já a musculação, é uma atividade contratual, em que é necessário se matricular, buscar um estabelecimento e passa a ser um compromisso agendado na semana”, frisou.

O estudo Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), realizado em parceria com o Núcleo de Pesquisas Epidemiológicas em Nutrição e Saúde da Universidade de São Paulo (NUPENS/USP), ouviu 53 mil pessoas nas 26 capitais e no Distrito Federal.

Impacto na Saúde


Deborah ressalta que para sair da estatística de sedentarismo não precisa praticar esporte com intensidade vigorosa, basta reservar um tempo e movimentar o corpo. Pequenas atitudes podem fazer a diferença no cotidiano, como estacionar o carro um pouco distante do local a que se destina e finalizar o trajeto a pé, caminhar a pé até ao trabalho, subir pequenos lances de escada ao invés de utilizar o elevador, brincar com os filhos, dançar, andar de bicicleta, passear com o cachorro e outras atividades que possam dar alegria e prazer. “Muitos problemas de saúde dos brasileiros poderiam ser prevenidos com ações simples, como uma caminhada de 30 minutos”, destaca.

A Organização Mundial de Saúde estima que pessoas sedentárias têm entre 20% e 30% de aumento do risco de mortalidade, em especial por doenças crônicas. A Atividade física regular reduz o risco de doença cardiovasculares, como hipertensão, diabetes, câncer de mama e de cólon, além de depressão.

Pelas considerações da OMS, entende-se atividade física suficiente no tempo livre a prática de, pelo menos, 150 minutos semanais de atividade física de intensidade leve ou moderada ou de, pelo menos, 75 minutos semanais de atividade física de intensidade vigorosa.

Gráfico 1 – Atividade física praticada pelos entrevistados (Vigitel 2013)
Gráfico 1 – Atividade física praticada pelos entrevistados (Vigitel 2013)

Gráfico 2 – Prevalência de prática de caminhada para ambos os sexos (Vigitel 2006 a 2013)
Gráfico 2 – Prevalência de prática de caminhada para ambos os sexos (Vigitel 2006 a 2013)

Gráfico 3 – Prevalência de prática de musculação para ambos os sexos (Vigitel 2006 a 2013)
Gráfico 3 – Prevalência de prática de musculação para ambos os sexos (Vigitel 2006 a 2013)

Gráfico 4 – Prevalência de prática de futebol para ambos os sexos (Vigitel 2006 a 2013)
Gráfico 4 – Prevalência de prática de futebol para ambos os sexos (Vigitel 2006 a 2013)

► terça-feira, 21 de outubro de 2014, às 08:00

Wonderlands lança linha de cuecas sustentáveis feitas com materiais reciclados

Marca suíça aposta na produção de roupa íntima masculina sustentável e sexy


Filipe Santos veste cueca Organic da Wonderlands - Foto: Alyson Luiz de Carvalho
A Wonderlands, marca suíça de roupas íntimas masculinas, acaba de lançar uma nova linha de cuecas produzida com materiais reciclados e ecologicamente corretos. Os modelos Alê Xavier, Bernardo Filaretti, Cássio Ferraz, Cleverson Fontinatte, Filipe Santos, Phillipe Araújo e Rafael Ribeiro participaram da nova campanha da marca.

As cuecas da coleção "Organic" são produzidas com algodão orgânico brasileiro e corantes isentos de produtos químicos. As peças da coleção "Recycled" são produzidas com 75% de algodão reciclado e 25% de poliestér, obtido pela reciclagem de garrafas PET.

A empresa, fundada em 2013 pelo CEO Eder Machado, possui a missão de produzir roupa íntima masculina sustentável e sexy. A marca acredita que é possível conservar os recursos naturais e contribuir para um mundo mais justo, ao doar 5% de sua receita para instituições de caridade.

Modelo veste cueca Organic da Wonderlands - Foto: Alyson Luiz de Carvalho

Filipe Santos veste cueca Organic da Wonderlands - Foto: Alyson Luiz de Carvalho

Bernardo Filaretti veste cueca Organic da Wonderlands - Foto: Alyson Luiz de Carvalho

Filipe Santos veste cueca Organic da Wonderlands - Foto: Alyson Luiz de Carvalho

Phillipe Araújo veste cueca Organic da Wonderlands - Foto: Alyson Luiz de Carvalho

Rafael Ribeiro veste cueca Organic da Wonderlands - Foto: Alyson Luiz de Carvalho

Phillipe Araújo veste cueca Organic da Wonderlands - Foto: Alyson Luiz de Carvalho

Modelo veste cueca Organic da Wonderlands - Foto: Alyson Luiz de Carvalho

David Castro veste cueca Organic da Wonderlands - Foto: Alyson Luiz de Carvalho

David Castro veste cueca Organic da Wonderlands - Foto: Alyson Luiz de Carvalho

Cássio Ferraz veste cueca Recycled da Wonderlands - Foto: Alyson Luiz de Carvalho

Cleverson Fontinatte veste cueca Organic da Wonderlands - Foto: Alyson Luiz de Carvalho

Modelo veste cueca Recycled da Wonderlands - Foto: Alyson Luiz de Carvalho

Modelo veste cueca Recycled da Wonderlands - Foto: Alyson Luiz de Carvalho

Alê Xavier veste cueca Organic da Wonderlands - Foto: Alyson Luiz de Carvalho
► segunda-feira, 20 de outubro de 2014, às 08:00

Breno Neves é Campeão Body Shape do Mr. Petrópolis 2014: "Momento indescritível"

Atleta da IFBB Rio conquistou o título nessa sexta-feira, dia 18, no Theatro Dom Pedro


Breno Neves recebe troféu de campeão das mãos de Gustavo Costa, presidente da IFBB Rio. Foto: Alencar Amaral

Na noite dessa sexta-feira, dia 18, o fisiculturista Breno Neves foi Campeão do Mr. Petrópolis 2014 na categoria Body Shape até 1,78 m. O evento, organizado pela IFBB Rio, foi realizado no Theatro Dom Pedro.

Breno recebeu recebeu o troféu de Campeão das mãos de Gustavo Costa, presidente da IFBB Rio. Ele também recebeu os cumprimentos do atleta Filipe Firmino, Campeão do Mister Rio 2014 na mesma categoria. "Tive o imenso prazer de receber o troféu de campeão das mãos desse cara. Além de grande atleta, se tornou um grande amigo pessoal. Momento indescritível", disse em uma rede social.

Os seis primeiros colocados na categoria foram:

  1. Breno Neves
  2. Denison Carlos
  3. Diogo Vicente
  4. Alex Teixeira
  5. Paulo Vitor
  6. Wagner Pereira

Esse foi o terceiro título conquistado pelo atleta neste ano. Breno já foi vice-campeão do Mister Itaboraí de Musculação Fitness e vice-campeão do Mr. Campos.

Até o final de novembro, o fisiculturista irá participar de mais três competições: 2º Copa Ilha do Governador IFBB-RIO, IFBB Champion e Mr. Cabo Frio.

Apresentação de Breno Neves no palco do Mr. Petrópolis 2014 Foto: Alencar Amaral
Apresentação de Breno Neves no palco do Mr. Petrópolis 2014
Foto: Alencar Amaral

Breno Neves recebe os cumprimentos do atleta Filipe Firmino Foto: Alencar Amaral
Breno Neves recebe os cumprimentos do atleta Filipe Firmino
Foto: Alencar Amaral

Breno Neves entre o segundo e terceiro colocados do Mr. Petrópolis 2014 Foto: Alencar Amaral
Breno Neves entre o segundo e terceiro colocados do Mr. Petrópolis 2014
Foto: Alencar Amaral

Os seis primeiros colocados do Mr. Petrópolis 2014 Foto: Alencar Amaral
Os seis primeiros colocados do Mr. Petrópolis 2014
Foto: Alencar Amaral
► domingo, 12 de outubro de 2014, às 10:00

Breno Neves, atleta Body Shape da IFBB-Rio, compete no Mr. Petrópolis 2014

Fisiculturista, que está em fase de pré-contest, compete na próxima sexta-feira, dia 18


Breno Neves mostra o shape sarado em selfie tirada no banheiro. Foto: Instagram/Reprodução
Na próxima sexta-fera, dia 18, o fisiculturista Breno Neves compete no Mr. Petrópolis 2014, evento de fisiculturismo e fitness organizado pela IFBB-Rio.

O atleta, que está em fase de pre contest, mostrou o corpo sarado em uma selfie tirada no banheiro.

Em agosto, Breno começou a competir em campeonatos da federação na categoria Body Shape até 1,78 m. Em sua primeira competição, foi vice-campeão do Mister Itaboraí de Musculação Fitness, realizado no dia 23 de agosto. Em 06 de setembro, foi vice-campeão no Mr. Campos.

Até o final de novembro, o fisiculturista contou que vai participar de mais três competições: 2º Copa Ilha do Governador IFBB-RIO, IFBB Champion e Mr. Cabo Frio.

Breno Neves mostra o físico sarado em selfie tirada no vestiário da academia Foto: Instagram/Reprodução
Breno Neves mostra o físico sarado em selfie tirada no vestiário da academia
Foto: Instagram/Reprodução

Em setembro, Breno Neves foi vice-campeão no Mr. Campos Foto: Instagram/Reprodução
Em setembro, Breno Neves foi vice-campeão Body Shape até 1,78 m no Mr. Campos
Foto: Instagram/Reprodução

Breno Neves no palco do Mr. Campos Foto: Instagram/Reprodução
Breno Neves no palco do Mr. Campos
Foto: Instagram/Reprodução

Breno Neves no palco do  Mister Itaboraí de Musculação Fitness, onde foi vice-campeão Foto: Instagram/Reprodução
Breno Neves no palco do  Mister Itaboraí de Musculação Fitness, onde foi vice-campeão
Foto: Instagram/Reprodução

► terça-feira, 7 de outubro de 2014, às 08:00

Abertas inscrições para o seminário sobre suplementos alimentares

VIII Seminário de Orientação ao Setor Regulado da Área de Alimentos será realizado no dia 21 de outubro, na sede da Anvisa


Suplementos alimentares. Foto: Reprodução

Da Anvisa

Estão abertas as inscrições para o VIII Seminário de Orientação ao Setor Regulado da Área de Alimentos. O encontro será realizado no dia 21 de outubro de 2014, das 9h às 17h, na sede da Anvisa, no endereço: SIA Trecho 5, Área Especial 57 - Auditório, Brasília/DF.

As inscrições são gratuitas e podem ser realizadas por meio do e-mail seminario.ggali@anvisa.gov.br informando os seguintes dados: nome completo do participante, e-mail, empresa e endereço da empresa até o dia 10 de outubro. São oferecidas 200 vagas, preenchidas segundo a ordem de chegada das inscrições. Aqueles que encaminharem a inscrição devem aguardar mensagem confirmando a participação. As desistências deverão ser informadas.

Confira aqui a programação do seminário.