Personal trainer mostrou que mantém a boa forma com alimentação saudável
A personal trainer Elis Reche mantém a boa forma com uma alimentação leve e balanceada. A paulistana, que já posou em ensaio para o Sarados do Brasil, postou em seu Facebook uma foto do que comeu no almoço desta sexta feira, dia 15.
"Almocinho light : arroz integral, feijão, frango, salada, tabule de quinua e vagem , o suco meia hora depois...", escreveu na legenda da foto.
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